Particelle sottili: l’inquinamento atmosferico, la principale minaccia per la salute
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Queste 8 abitudini potrebbero allungarti la vita
Alcuni ricercatori americani hanno recentemente scoperto otto abitudini di vita che, una volta adottate, possono farci sperare di vivere più…
Cardio e forza: una combinazione vincente
Poche ore di esercizio a settimana possono fare una grande differenza. Salute - Separatamente, l'esercizio aerobico e l'allenamento della forza…