Anziani: per il tuo cuore, 500 passi in più ogni giorno
La camminata quotidiana contribuisce alla salute cardiovascolare. Un recente studio americano precisa che questo vale anche quando queste passeggiate vengono…
Tutto sull’ipertensione arteriosa
L'ipertensione è una delle malattie croniche più comuni in Italia e colpisce 1 adulto su 3. Quali sono i fattori…
Cardio e forza: una combinazione vincente
Poche ore di esercizio a settimana possono fare una grande differenza. Salute - Separatamente, l'esercizio aerobico e l'allenamento della forza…
Il caffè può aiutarci a vivere una vita migliore?
Una nuova ricerca suggerisce che il consumo moderato di caffè può proteggerti dallo sviluppo di malattie cardiache e prevenire la…
Insufficienza cardiaca: quando il cuore si stanca
L'insufficienza cardiaca è la causa di 50.000 morti ogni anno in Italia. Questa malattia, che ha anche forti conseguenze sulla…