Salute mentale: perché la neve ci fa bene?
L'inverno è finalmente arrivato e la neve ha iniziato a cadere. Questo tipo di precipitazione può renderci felici? Molti studi…
La noce moscata può diventare una sostanza allucinogena?
Gli effetti indesiderati della noce moscata possono iniziare a palesarsi se ne dovessimo assumere quantità eccessive variabili dai 2 ai…
Bagni al mare in inverno: quale impatto sul corpo?
Nuotare quando la temperatura è quasi vicino allo zero: buona o cattiva idea? Anche se nuotare in mare in inverno…
La calza della Befana… da gustare senza eccessi.
Questo fine settimana ricorre l'Epifania, la visita dei Magi al Cristo appena nato. Ma è anche, per molti di noi,…
Capodanno: evitiamo i postumi della sbornia
Per molti, il primo giorno dell'anno va spesso di pari passo con uno stato di pigrizia e mal di testa.…